nba球员饮食：nba球员饮食几点到几点

爱打球的人,吃什么营养品 1、多食碱性食物如新鲜蔬菜、瓜果、豆制品、乳类和含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等。这些食物经过人体消化吸收后，可以迅速地使血液酸度降低，中和平衡达到弱碱性，从而消除疲劳。...

admin 693 115 2025-02-03