游泳有哪几种姿势,分别是怎样的? 1、③自由泳 因其动作像在水中爬行,又名爬泳,其主要特点是速度快,实用价值大。中、老年人也可采用。自由泳的腿臂配合通常是打6次腿,划2次臂,也可称为6∶2配合方式。...
admin 32 0 2024-05-27