为什么黑色人种擅长跑步而不擅长举重?

1、黑种人肌肉爆发力也不见得有多好，他们跑得快主要是因为小腿比较长，黑种人在最需要肌肉力量与肌肉收缩速度的项目上如投掷，举重上并没有优势，立定跳远可能是最需要爆发力的，世界上最好的成绩是黄种人创造的。

2、原因很简单，黑人属于四肢修长型人种，手持重物举到头顶，修长的四肢等于增大了阻力，吃亏不少。这一点就大大不如蒙古人种以及东欧各国蒙古-欧罗巴的混血人种——“五短身材”，圆筒体形，力大而易于举重发力。

3、黑人擅长长跑是因为：黑人具有一些独特的身体特征，使其爆发力优势愈加凸显。在进行剧烈运动时，由于代谢速度加快，导致体温上升，体温调节能力对于维持体内环境的稳定及电解质平衡有着重要作用。黑人选手可以比其他人种选手更快地调节至正常体温。

4、黑人运动员擅长爆发力强的运动与其肌肉的组成和结构有着莫大干系。肌肉组织分为白肌纤维和红肌纤维。前者又称快速运动单位，在进行快速爆发力运动时，得到锻炼的主要就是白肌纤维。黑人白肌纤维的比例超过80%，远远超过其他人种。

为什么举重运动鲜见优秀的黑人举重运动员?

为什么没有那么多优秀的黑人举重运动员像黄道和白道？没有其他原因。根本原因是经济问题。从经济角度看，举重是一项投资高、回报低的项目，主要体现在：（1）训练器材。

因为黑人有特殊的身体结构，比如同样身高的人四肢比白/黄种人长，四肢肌肉的肌腱/韧带也会因为这个原因变长，相同肌肉输出功率下，黑色四肢的杠杆阻力臂更长，有利于提高终端速度，但也会降低力量。

首先从身体上来看，黑人运发动普遍身体细长，臂展也出色，那么他们的做功就多。腿部比例大，形成很多姿态技术难以掌控。举同样的重量，他们就是更费力，这一点他们细长身体在举重项目，反而成为了优势，但是在篮球里又是宏大优势。还有一个就是举重锻炼单调，每天就是不时反复，这关于黑人悲观性格也不适宜。

美洲高度发达的经济条件更是催化着黑人之身高发育。速度离不开力量，但也离不开人体身材之是否高大，同样步频，高大运动员一定跑得更快。除举重外，力量型运动亦复如此。 3 黑人在速度类项目中的表现 100m赛跑的成绩代表着人类的速度极限。1988年，加拿大的黑人运动员约翰逊创造过83s的世界纪录。

为什么在举重项目中很少有黑人运动员夺冠甚至是取得奖牌?

黑人身材天生就要比东亚地区人高大，所以重量轻的项目基本上对黑人运动员来说是没有机会，因为他们的骨骼构成了身体的很大一部分。如果您必须练习轻量级举重，那么应该找到矮个子，天赋突出的运动员，这样许多黑人就被拒之门外了。

第四是参赛费用。很多国家的运动员没有国家体系的支持，需要自掏腰包支付报名、住宿、交通等费用（美国也是）。因此，中国的贫困儿童可以在国家系统的支持下举重，但国外的贫困儿童很难做到。综上所述，举重是一项经济投入高、回报低的运动。

为什么没有那么多优秀的黑人举重运动员像黄道和白道？没有其他原因。根本原因是经济问题。从经济角度看，举重是一项投资高、回报低的项目，主要体现在：（1）训练器材。

为什么举重里没有黑人运动员?

为什么没有那么多优秀的黑人举重运动员像黄道和白道？没有其他原因。根本原因是经济问题。从经济角度看，举重是一项投资高、回报低的项目，主要体现在：（1）训练器材。

很多国家的运动员没有国家体系的支持，需要自掏腰包支付报名、住宿、交通等费用（美国也是）。因此，中国的贫困儿童可以在国家系统的支持下举重，但国外的贫困儿童很难做到。综上所述，举重是一项经济投入高、回报低的运动。前者把欧美发达国家的黑人拒之门外（他们可以选择足球、篮球等能赚大钱的职业运动）。

第黑人多为小腿和前臂长，大腿和上臂短，这样的比例同样有利于跑跳，但举重时（特别是挺举时）限制了下蹲翻的深度和定铃，也就增加了上举的难度。第举重运动对训练的科学性、训练后的营养和医疗恢复、器材装备等都有很高的要求。非洲国家由于经济和科技落后，培养不出优秀的举重运动员。

然而，在这一项目中，黑人却无任何优势，高水平国际大赛中很少有黑人运动员出现，即使有，也多是混血黑人，且水平不高。何以如此？这与黑人的肌肉结构特征有关。在水中，白人肌重仅为5g/cm3，而黑人则为13g/cm3，黄种人介于两者之间。因此，黑人的飘浮问题不易解决。

NBA黑人的上肢力量都很强,为什么少见举重

1、强壮主要说肌肉结实程度，比如说BEN华莱士240磅，卧推202KG，肌肉相当结实，脂肪百分率很小，在锻炼的过程中会消耗很多能量，将身体不需要的脂肪消耗，剩下的全是肌肉。

2、NBA汇集了全世界最好的篮球运动员，咱们国内的姚明，易建联，周琦，也都在NBA效力过。在NBA不都是黑人球员，也有像诺维茨基，东契奇，伯德这样的白人球员。不过你不得不承认，在NBA成功的球员，确实是黑人球员居多，这跟他们的自身天赋有关。今天就用4张照片告诉你，为何黑人球员更容易在NBA取得成功。

3、我就不知道国内的 体育 从业者为什么瞪眼说瞎话。 日本早就有科学家研究过了。亚洲人的肌肉量少。在一些大级别的格斗。或者对抗性强的项目里很吃力。基本上格斗的大级别选手黑人能保持很精壮健美的提醒。白人就差一点。黄种人说实话在大级别太少见。基本上是看不到。。

4、黑人运动员一直是田径赛场上的霸主，在百米决赛赛场上，绝大多数都是黑种人。这是因为黑人的爆发力要比其他人种都要强，他们有更多的肌肉力量，并且黑人运动员都饱含激情，这让他们在竞赛中能保持良好的状态。

5、激烈的比赛。多场次，高质量的比赛，让球员经历了更多的对抗，无形中也增加了上肢肌肉的锻炼；优质的饮食。绝对的运动是不会使得肌肉变得丰满，而只能增加力量。而nba各支球队都有自己的营养师，为运动员根据不同情况进行配餐。合理的饮食，也是帮助球员们增加体重，丰满肌肉的途径。